Prochains évènements et ateliers
Evènements et ateliers passés
Libérer le corps et la voix : yoga du son, danse intuitive & chant spontané à MARQUIXANES
Salle Zen Village Alter et Go à MARQUIXANES
Bienvenue à un atelier d'exploration par le yoga du son, la danse intuitive et le chant spontané le vendredi 6 décembre 2024 de 18h à 21h.
Les vibrations de la voix stimulent notre organisme depuis l’intérieur et permet la libération de notre circuit énergétique. La mobilisation du corps grâce à la musique et la danse va nous permettre de manière instantanée de libérer le corps des tensions accumulées mais va également nous permettre d’ouvrir, de dégager les zones de résonances de la voix afin de laisser champ libre aux sons pour accomplir leur mission d’évacuation et d’apaisement.
Le corps et la voix travaillent ensemble, se soutiennent et se nourrissent !
Au programme :
- Pranayama : exercices de respiration
- Yoga du son avec le chant des voyelles : sons conscients pour la mise en résonance de notre voix dans le corps et l’élévation de la fréquence vibratoire de notre énergie vitale.
- Espace d’exploration et d’expression libre : danse intuitive mêlée au chant spontané avec guidance sous forme d’invitations.
- Relaxation
- Cercle de partage.
Cérémonie du cacao et danse intuitive à PERPIGNAN : "Ouverture du coeur"
Samedi 30 mars 2023 16h-19h
Tarif : 30 eur/pers.
Salle Sweet Om St Vicens Perpignan
Je suis heureuse de vous proposer un atelier spécial « ouverture du cœur » pour vous faire (re)découvrir cette merveilleuse plante médecine, le cacao dans sa forme pure et traditionnelle, héritage des cultures Incas et Mayas, lors d’une cérémonie, suivie d’une séance de danse intuitive !
Le cacao de qualité cérémonielle (différent du chocolat !) favorise l’ouverture du cœur. Selon les traditions chamaniques, le cacao est ce qu’on appelle une plante-médecine : elle possède la capacité de soigner.
Le cacao aide en effet à se connecter aux autres et à se tourner vers son corps intérieur. En favorisant l’ouverture du cœur, il nous aide à nous rapprocher de notre véritable nature, surmonter les blocages et les traumatismes du passé, dissoudre toute énergie négative accumulée et nous aligner sur qui nous sommes vraiment
J’ai personnellement sélectionné un cacao avec lequel j’ai ressenti une profonde reliance. Il provient d’une petite culture traditionnelle gérée par des femmes au Pérou, sur des terres où le cacao pousse à l’état sauvage.
Il est non raffiné et a été cultivé avec intention, en accord avec l'esprit du cacao et avec les anciennes cultures qui ont partagé cette tradition avec nous. Les terres, les agriculteurs, le processus et le cacao fini sont traités avec compassion, amour, respect et révérence.
La dégustation en conscience sera suivie d’une séance de danse intuitive pour se relier à l’énergie du cœur !
